引起口臭的原因有:便秘、胃火過旺、口腔疾病、以及吃了一些特殊食物(如:大蒜、大蔥等),明確自己口臭是什么原因引起的,然后定向與治療即可。
便秘引起的口臭之治療方法
多吃富含纖維素的蔬菜和水果:包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。也可以服用靈芝:靈芝具有潤腸通便、化消去腐的功效,能夠去除因便秘所引起的口臭。
胃火過旺引起的口臭之治療方法
真正由胃熱引起的口臭,舌質是紅的、舌苔發黃,只要喝用蘿卜煮的水,消食化瘀很快就會消除了。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生,而經常發生胃熱、積食的人,每天堅持背部撞墻20分鐘,撞擊的后背正好有脾胃的穴位,就能疏通經絡,消食化瘀,以后也不會再有口臭了。
口腔疾病引起的口臭之治療方法
及時去口腔醫院就診。鹽水漱口每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。
吃了一些特殊食物引起的口臭
吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除;用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,可用茶葉1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下,療效頗佳。
藥匯美提醒您:口臭患者日�?梢栽诎镅b些青橄欖或話梅,必要時嚼上一兩顆,這樣可以刺激唾液分泌,從而消除口臭。
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