急性胰腺炎在大夫允許喝粥以后,要喝粥一周,這里僅指米粥,大米或小米煮粥,這樣的粥喝一周,就可以吃些清淡的粥,于是我先吃了三天的蔬菜香菇粥,蔬菜香菇都盡量要煮的熟軟。
出院15天隨后吃了加了魚肉、雞肉和蝦肉的粥,當然都只是肉蓉,并且并沒有放很多,還是以蔬菜香菇為主,大夫說如此清淡的粥類再喝一周,就基本可以恢復正常的飲食了。
另外建議大家恢復期食物不要太咸,太咸一樣對胰腺不利,并且恢復期一定要少食多餐,即使大夫允許喝粥了,最好還是粥與藕粉并行兩三天比較好。我還發現了蜂蜜是可以喝的,于是我會用吐司面包涂蜂蜜解解饞,另外還有,鮮榨汁基本都可以喝,只要不是酸的水果,家里沒有榨汁機的可以用豆漿機,不用放豆子,只放雪梨,荸薺等,做好喝掉,補充些維生素。
總結了各方觀點,就是要熟軟好消化,冷硬,酸辣,肥膩,不好消化的四類食品都是不可以的,煙酒必須全戒,寒冷的日子一定要注意保暖。
已經出院二星期了,我已經可以喝加點雞肉蓉和魚肉蓉的粥了,簡直瞬間覺得全場響起了雷鳴般的掌聲,這對于一個吃貨是一個多么大的改變
這是我本人急性胰腺炎出院后的一點飲食心得,希望能給大家帶來幫助。