胰腺炎剛出院15天內一般不建議吃扇貝,胰腺炎恢復期吃扇貝做法要清淡,推薦清蒸即可。中醫認為,扇貝性寒,味咸,入肝、膽、腎經,有滋陰、補腎,明目、健腦,調中、下氣,利五臟等功效,可治頭暈目眩、咽干口渴、虛勞咳血、脾胃虛弱等癥。扇貝還含有豐富的優質蛋白質,低脂肪,且含有對人體極為有益的歐米伽3脂肪酸,可降血脂、軟化血管。
1、健腦。扇貝富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。
2、健脾和胃。扇貝適用于脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥。暖胃,治療胃寒癥。
3、養顏護膚。扇貝含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害。
4、抑癌抗瘤。扇貝具有效預防癌癥,降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。
扇貝+臘腸:會含有害物質
扇貝+瓠瓜:可滋陰潤燥
扇貝+瘦肉:可滋陰補腎
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