蘑菇與什么食物搭配吃效果最好

蘑菇的宜搭

蘑菇+蔥：促進血液循環

蘑菇+蔥：可降血脂

蘑菇+鮭魚：可提高免疫力

蘑菇+青豆：可清熱解毒

蘑菇+豆腐：可促進血液循環

蘑菇+荷蘭豆：可開胃消食

蘑菇+三文魚：可提高免疫力

蘑菇+鯽魚：可利尿美容

蘑菇+小蔥：促進血液循環

蘑菇+荷蘭豆：消除油脂引起的食欲不佳

蘑菇+木瓜：降脂降壓

蘑菇+雞翅：促進蛋白質的吸收

蘑菇+豌豆：可增強食欲

蘑菇的相克

蘑菇+野雞：會引發痔瘡

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