1、松蘑+野雞:會引發痔瘡
松蘑風味好、有“素肉”之稱,深受人們喜愛。而且熱量低,美味又營養豐富,含有維生素D豐富;野雞肉質細嫩鮮美,野味濃,蛋白質含量是普通雞肉、豬肉的2倍,基本不含膽固醇,是高蛋白低脂肪的野味食品,但是兩者不能同食,會引發痤瘡,有損健康。
2、松蘑+河蟹:易引起結石癥狀
松蘑在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有輔助治療作用,還有防止過早衰老的功效。而河蟹性寒,不但味奇美,而且營養豐富,是一種高蛋白的補品,對滋補身體很有益處。但兩者同食,易引起結石癥狀。
3、松蘑+味精:鮮味反失
松蘑菌肉肥厚,質細具香氣,其味清香、鮮美,歷來為席上珍饈。經常食用還可以防止癌癥的發生。然而在烹制松蘑時,是不用應該放味精這類增鮮劑的,因為松蘑本來就非常鮮美,加了味精之后,反而會使鮮味流失。
4、松蘑一定要煮熟透了吃
松蘑洗凈以后,一定要徹底的煮熟透了才可以吃,否則的話很容易出現中毒的癥狀,一定中毒的話,會會產生惡心、嘔吐、腹瀉等臨床表現。
松蘑干品較鮮品而言,味道較差,宜鮮品食用。
1、孕婦可以食用
松蘑肉質肥厚,味道鮮美滑嫩。不但風味極佳、香味誘人,而且是營養豐富的食用菌,孕婦適應能夠很好地補充營養,對于胎兒腦部和骨骼的生長有好處。
2、嬰幼兒可以食用
松蘑富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩沖貧血,有強身健體等功效,嬰幼兒食用有利于生長發育。