膽結石是能喝牛蒡茶的,牛蒡具有降血壓、健脾胃、補腎壯陽之功效,對腎虛體弱者有較好的補益作用;他能清除尿酸等人體代謝垃圾,有防癌抗癌健康美容作用;對高血脂、糖尿病、類風濕和肥胖癥等現代病也有一定療效。
⒈牛蒡根中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維具有吸附鈉的作用,并且能隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低,從而達到降血壓的目的。
⒉牛蒡根中鈣的含量是根莖類蔬菜中最高的,鈣具有將鈉導入尿液并排出體外的作用,從而達到降低血壓的目的。
⒊牛蒡根中蛋白質的含量也極高,蛋白質可以使血管變的柔韌,能將鈉從細胞中分離出來,并排出體外,也具有預防慢性高血壓的作用。
⒋牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管擴張、血壓下降。
牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的,即將牛蒡泡成茶,食物纖維即溶于水中,我們很方便就能獲得。常聽說,必須吸收大量的食物纖維,讓腸內來個大掃除,才能減肥成功。要有效地吸收食物纖維,那還要看減肥者的毅力。
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