1、通過對腎結石的成分進行研究,可以發現患者的結石中草酸鈣含量高達八九成,如此重大比例的草酸鈣來源于食物,食物中的蛋白質除了含有草酸的原料之外,還會促進腸道對鈣質的吸收。如果長期食用高蛋白質的食物,容易使腎臟以及尿液中的草酸,鈣質,尿酸成分增高,長期下去容易患上腎結石。
結石的主要部分都是草酸鈣,如果草酸攝入量過多,會導致體內草酸的大量積存,容易形成腎結石。日常生活中如果經常進食葡萄,菠菜,豆類食物,茶葉,番茄,竹筍,桔子,李子等食物,便容易攝入過多的草酸物質,導致腎結石的形成。
2、正常人的尿液中含有特殊物質成分,能夠抑制結晶的生長以及形成。例如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結晶形成,枸櫞酸抑制草酸鈣結晶形成,如果尿液中缺乏這些物質成分,就會導致結石的產生。
3、飲水量過少是引起腎結石的一大原因,許多人因為工作繁忙忽略了飲水,或者是長時間運動身體處于缺水狀態,沒有及時補充水分會導致尿液量減少,尿液中的某些物質排泄量便會增多,例如胱氨酸,磷酸鹽,草酸,尿酸以及鈣質。
4、許多人喜歡吃肥肉,特別是從事勞力工作的人群,脂肪類食物可以快速補充體力,但是攝入過多的脂肪類食物會導致體內脂肪增多,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,導致對草酸鹽的吸收增多。如果身體的排泄功能出現障礙,例如尿量減少,出汗多,腎結石就很有可能在這種情況下形成。
5、嘌呤代謝失常是引起腎結石的一大因素,經常進食菠菜,豆角,花生,海產品以及動物內臟會導致嘌呤攝入過多,進入體內后通過代謝產生尿酸,尿酸會使體內的草酸鹽沉淀,最終形成結石。