做法:紫甘藍洗凈,切絲(可以切細點)加入適當鹽和糖腌制一會兒,把多余的水分倒掉準備調味汁(鹽,白糖,白醋,麻油,雞精)可以自己嘗一下,覺得味道可以就好。可以根據自己的喜好放入辣椒油,蒜汁等等將調味汁倒入紫甘藍中拌勻,撒上白芝麻!紫甘藍腌制好后放入冰箱冰下味道更爽脆,喜歡吃辣的小伙伴們可以放點辣椒油及辣椒粉,香菜,花生米!
2、超開胃涼拌紫甘藍
用料:紫甘藍一個、鹽適量、白糖適量、白醋適量、味精適量、麻油適量、其它佐料香菜,油炸蝦皮,油炸花生米,生洋蔥絲等
做法:紫甘藍剝掉幾層外皮,沖一下,對半切切細絲,越細越好,可以再用水沖一下,也可以不洗直接吃,反正里面應該也干凈的吧。加少許鹽腌制半小時到一小時左右按口味加適量白糖,白醋,味精,麻油,拌勻就可以吃啦~推介放冰箱冷藏一會再吃,冰冰涼酸酸甜甜超好味噢!吃前可以加任何你喜歡的佐料,比如:香菜,油炸蝦皮,油炸花生米,生洋蔥絲等很方便又開胃!
3、紫甘藍蘿卜絲餅
用料:白蘿卜半根、紫甘藍3片、面粉150g、雞蛋2個、榨菜1袋、小蔥適量
做法:蘿卜去皮,擦成細絲紫甘藍切末,榨菜切末,小蔥切末,備用將蘿卜絲,甘藍末,榨菜末,蔥末,和兩個雞蛋混合,加適量鹽,攪拌均勻將面粉一點點篩入蔬菜蛋液中一邊篩,一邊攪拌,直至混合均勻。因為蘿卜會出水,所以不用另外加水鍋中倒少許油,將面糊舀進煎蛋器內,開小火煎,待稍稍凝固后,提起模具。如果想熟得快一些,面糊就少舀一點,餅就會薄一點,易熟一些一面煎至金黃時,翻面煎另一面。一定要用小小火哦,否則表面糊了,內里還沒熟呢。
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