胰腺炎恢復期剛出院15-20天內是不建議喝牛骨湯的,牛骨湯的功效與作用有滋補肝腎、益氣溫陽和預防動脈硬化。
1、滋補肝腎:牛骨湯能改善肝腎功能,對肝腎不足引起的各種疾病有一定的預防和緩解作用。此外,人們堅持喝牛骨湯,還可以抑制人體內癌細胞的產生和生長,有效降低癌癥的發病率。
2、益氣溫陽:牛骨湯富含蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分。適合體質較弱的人食用。尤其是冬天,喝一碗牛骨湯,有很好的熱身和滋補作用。另外,牛骨湯里的鈣對骨骼發育有重要作用,骨質疏松的人也可以多吃預防。
3、預防動脈硬化:牛骨湯含有大量不飽和脂肪酸,可以加速體內脂肪酸的代謝和分解,防止體內膽固醇和脂肪的堆積。