胰腺炎恢復期是能吃棗的,大棗被譽為“百果之王”,大棗中的維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱,具有補血養顏之功效。
1、抗癌抗癌:棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟。
2、降血壓、降膽固醇:大棗有降低血糖和膽固醇含量等作用。
3、保肝護肝:大棗有保護肝臟、增強體力的作用。
4、預防骨質疏松:大棗對防治骨質疏松產貧血有重要作用。
禁忌人群
濕盛或脘腹脹滿者忌食;有宿疾、食積、便秘、脾胃虛寒者不宜多吃;蟲枳齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
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