膽結石能吃甜瓜嗎

膽結石朋友是能吃甜瓜的，甜瓜中含有大量的蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素b、煙酸和鈣離子、鐵離子的微量元素，可以有效的補充身體所需要的蛋白質，并且可以促進新陳代謝的正常進行。

甜瓜的營養價值

1、甜瓜營養較高，不同種類的甜瓜均含有蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等營養素，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。還富含糖分、膳食纖維、淀粉，還有少量蛋白質，鈣、磷、鐵等礦物質及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、葉酸等營養素。據檢測，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低于西瓜外，其他營養成分均不少于西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。

2、甜瓜味道甘甜，含有多種維生素和礦物質，常吃可補充營養素和能量，有利于身體健康。甜瓜含有的碳水化合物及檸檬酸等，稍顯酸性，且水分充沛，夏天的時候吃可以消暑清熱、生津止渴，消除疲勞。

3、甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養。由于不含膽固醇，對血液中膽固醇高的病人很安全�，F代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用。

4、甜瓜中含有豐富的鉀，有助于控制血壓，并預防中風。甜瓜中的鉀還可以減少腎結石問題。

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