膽囊炎朋友是能吃雞毛菜的,雞毛菜中含有大量纖維,其進入人體內與脂肪結合后,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外,以減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性。
1、提供營養、強身健體:雞毛菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一。
2、保持血管彈性:雞毛菜中含有大量纖維,可防止血漿膽固醇形成。
3、潤澤皮膚、延緩衰老:可促進皮膚細胞代謝,防止皮膚粗糙及色素沉著,使皮膚亮潔,延緩衰老。
4、防癌抗癌:粗纖維可促進大腸蠕動,增加大腸內毒素的排出,達到防癌抗癌的目的。
禁忌人群
脾胃虛寒、大便溏薄者,不宜多食。