慢性胰腺炎朋友是能喝牛奶的，但是在有明顯不適癥狀的時候不建議喝牛奶呢。
牛奶的食療價值
1.補肺養胃:牛奶可以補肺養胃、生津潤腸,可作為糖尿病久病、口渴便秘、體虛、氣血不足、脾胃不和者的主要滋補飲品。
2.增強免疫力:牛奶含有的乳清蛋白可提高人體吸收率和增強免疫能力。
3.鎮靜安神:牛奶對人體具有鎮靜安神作用,喝牛奶能促進睡眠安穩。
4.抗疲勞:牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率,牛奶中的鎂元素會促進心臟和神經系統的耐疲勞性。
5.美容美白:牛奶能潤澤肌膚,經常飲用可使皮膚白皙、光滑及增加彈性�；诮退氐淖饔�,牛奶還有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。
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| 2022-08-03
