從中醫的角度來說,薄荷是一種寒性藥材,用來泡水喝能夠興奮中樞神經,使周圍毛細血管擴張而散熱,還能促進汗腺分泌而發汗,從而達到解熱的作用。
2、抗炎
薄荷中含有一定量的茶萘酚酸,是一種有效的抗炎劑,能夠對體內3a-羥類固醇脫氫酶有所抑制,從而達到抗炎的作用,對燙傷、輕微劃傷有所幫助。
3、健脾
薄荷中含有豐富的膳食纖維,用來泡水食用后,能夠促進胃酸的分泌,加快胃粘膜的蠕動,對食物的消化與吸收有所幫助,從而達到健脾的作用,可在一定程度上預防便秘、腹脹等情況。
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