黑枸杞和什么一起泡水喝

黑枸杞可以和這些食物一起泡水喝

原料：黑枸杞5粒，菊花3朵。

做法：蔣菊花放入杯中，沖入開水，待菊花水轉溫，加入黑枸杞浸泡3分鐘即可。

功效：清熱解毒、養肝明目。

二、黑枸杞甘草

原料：黑枸杞5粒，甘草3片。

做法：在放有甘草的杯中沖入開水，甘草水變溫之后，加入黑枸杞即可。

功效：補脾益氣、護肝養肝。

三、黑枸杞蜂蜜

原料：蜂蜜15克，黑枸杞5粒。

做法：將黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，沖入溫水即可。

功效：美容養顏、潤腸通便。