小孩子脾胃不好可以吃參術兒康糖漿,參術兒康糖漿是一種中成藥,對兒童脾胃虛弱、挑食、偏食、厭食、積食等有很好的療效,日常從飲食、日常護理、戶外活動等多方面注意,一般三五天左右就會明顯見效。若嬰兒精神食欲差,體重不增加,發育遲緩,嚴重者可出現某些消化道癥狀或神經系統癥狀,則至少需二、三個療程,約半個月至一個月,并配合小兒推拿,效果更佳。
南瓜性溫、味甘,入脾、胃經,小米味甘、咸、性涼,入腎、脾、胃經,兩者一起熬制具有補中益氣、清熱解渴、健脾和胃等功效。而且南瓜小米粥清淡可口易于幼兒食用,
紅棗營養豐富、性平味甘,是很好的滋補營養品,具有改善虛弱體質、補血安神、養胃健脾、補中益氣等功效;山藥中還含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,能夠起到健脾益胃、補腎功效,很適合脾胃虛弱的幼兒。紅棗山藥粥中的山藥和紅棗都有滋補脾胃的作用,可改善脾胃虛弱、食欲缺乏,促進幼兒消化吸收。
3、薏苡粥
薏苡粥是以薏米、粳米熬制而成,可在制作時加入少量冰糖,適用于脾虛食少,便溏泄瀉,尿少浮腫,肢體沉重等癥狀者。幼兒適當食用有助于改善脾胃虛弱導致的泄瀉、腹脹、腹痛、食欲缺乏等現象。
另外幼兒脾胃虛弱應該多吃新鮮的水果蔬菜,例如香蕉、胡蘿卜、香菇等,平時加強身體鍛煉,增強身體素質。