胰腺炎剛出院15-20天內一般是不建議吃南杏仁的。南杏仁性味甘平無毒,可潤肺止咳,多用于燥咳,虛勞咳嗽。
1、潤肺:甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。
2、降低膽固醇:杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
3、美容:杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。
4、抗腫瘤:可以進入血液專殺癌細胞,而對健康細胞沒有作用,因此可以改善晚期癌癥病人的癥狀,延長病人生存期。同時,由于含有豐富的胡蘿卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵襲細胞,具有預防腫瘤的作用。
適用人群
一般人群均可食用。一般人群均可食用。南杏仁對于有呼吸系統問題的人更適宜食用;癌癥患者以及術后放化療的人可多食用南杏仁。
禁忌人群
嬰兒慎服,陰虛咳嗽及泄痢便溏者不能食用南杏仁。