膽結石朋友是能吃豬耳朵的,豬耳朵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳很有營養,并且口感非常好,尤其是當涼菜吃的“鹵豬耳”,吃到嘴里是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。
1、常吃豬耳朵,可以健脾養胃,豬耳朵含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物、維生素以及鈣、鐵、磷等微量元素,可緩解因脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振、嘔吐等癥狀。
2、豬耳朵還含有豐富的膠質,有利于促進皮膚膠原蛋白質的補充,從而使皮膚細膩光滑,有彈性,所以吃豬耳朵還有美容養顏的功效。
注意高血肪、腎功能不全者以及痛風的患者,最好不要吃豬耳朵。腸胃不好的人也要少吃。
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