急性胰腺炎剛出院1個月內是不建議吃巧克力的,巧克力中含有豐富的可可脂、糖類以及礦物質,能夠快速補充人體所需能量,維持正常生理功能,幫助恢復體力,緩解疲勞。
脂肪
巧克力從可可中分離出來的脂肪,也就是我們通常所說的可可脂,它是由飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸以及其他少量的脂肪酸組成的,適當的食用一些,可以幫助人體吸收攝入的脂肪性維生素。
糖類
吃過巧克力的人們一定知道,巧克力嘗起來甜甜的,這是因為里面含有糖分。身體在攝入糖分以后,會將這些糖分分解,然后為我們日;顒庸┠堋_@也就是為什么當我們感覺到沒有力氣的時候,吃一些巧克力就會精力充沛的原因了。
礦物質
實際上巧克力里面也是含有礦物質元素的,可能很多人并不是非常的了解。巧克力中含有鎂、銅、鉀、錳、鋅、鐵等,這些礦物質元素都是人體必需的礦物質。