膽結石朋友是能吃多春魚的,春魚的營養價值非常高,魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等。小孩子吃了可以明目。
1、亮發:多春魚內含多種營養元素,多吃可以使人發質變好。
2、健腦:大部分魚類都有很好的健腦功效,多吃多春魚同樣可以補充大腦營養,能使人變得更加聰明,兒童適合多吃。
3、益肝、健脾:食用多春魚對人的肝臟、脾臟也具有一定的保護作用。
4、潤腸:多春魚肉質嫩滑,食用對人的腸道有滋潤作用。
5、養顏護膚:春魚的營養價值非常高,魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等,有增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
禁忌人群
皮膚病患者忌食,過敏者禁食。
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